Zdravlje sportaša temelj je sigurnog i uspješnog bavljenja sportom, a kontinuirana edukacija sportaša, trenera, roditelja i svih ostalih uključenih u sportski sustav važan je čimbenik u razvoju zdravih navika, prevenciji zdravstvenih poteškoća i stvaranju sigurnog sportskog okruženja. Upravo s ciljem podizanja svijesti o važnosti preventivne zdravstvene zaštite i zdravih životnih navika održana su stručna predavanja u sklopu projekta Hrvatskog olimpijskog odbora „Promicanje sporta i olimpizma u cilju očuvanja zdravlja”.
U prostorijama Društvenog doma Savska Ves u utorak (16. lipnja) su održana dva stručna predavanja koja je vodila dr. med. Zrinka Rusan, a okupila su predstavnike sportskih udruga, trenere, roditelje te ostale zainteresirane građane. Sudionici su imali priliku poslušati predavanja pod nazivom Zdravlje sportaša i Zdravo srce. Predavanje Zdravlje sportaša bilo je usmjereno na važnost kvalitetnog sna i pravilne hidratacije za očuvanje zdravlja, oporavak organizma i postizanje sportskih rezultata. Istaknuta je važnost usvajanja zdravih životnih navika koje doprinose boljoj fizičkoj i mentalnoj spremnosti sportaša te smanjuju rizik od ozljeda i preopterećenja organizma.
Predavanje Zdravo srce obuhvatilo je teme vezane uz zdravlje srca i krvožilnog sustava, s posebnim naglaskom na utjecaj redovite tjelesne aktivnosti na rad srca. Sudionici su upoznati s dobrobitima sporta za kardiovaskularno zdravlje, važnošću preventivnih pregleda te prepoznavanjem čimbenika rizika koji mogu utjecati na zdravlje sportaša i rekreativaca. Oba predavanja su pružila korisne smjernice trenerima, roditeljima i sportskim djelatnicima o načinima očuvanja zdravlja sportaša i promicanja zdravog načina života.
„Izuzetno me veseli što se diljem Međimurja prepoznala važnost edukacije svih dionika uključenih u sport. Zadovoljna sam odazivom na predavanja, raspravom koja se razvila nakon izlaganja te velikim brojem pitanja koja su postavili prisutni. To pokazuje da postoji stvaran interes za teme vezane uz zdravlje sportaša”, istaknula je specijalista medicine rada i sporta Zrinka Rusan. Zadovoljstvo održanim predavanjima izrazio je i predsjednik Mjesnog odbora Savska Vesi Srećko Vranović.
„Drago mi je što je Zajednica športskih udruga i saveza Međimurske županije prihvatila naš prijedlog da se jedno od predavanja održi upravo u Savskoj Vesi. Velik odaziv pokazao je da ovakvi sadržaji imaju svoju vrijednost i da postoji potreba za dodatnom edukacijom o zdravlju i sportu”, rekao je Vranović. Projekt Hrvatskog olimpijskog odbora usmjeren je na upoznavanje šire sportske javnosti s različitim zdravstvenim aspektima povezanima sa sportom te promicanje olimpijskih vrijednosti i važnosti redovite tjelesne aktivnosti za očuvanje zdravlja. Na području Međimurje projekt provodi županijska sportska zajednica.
