Korina Ban

91 POSTS

Exclusive articles:

Podcast GYMdeLUX #10 Nova epizoda donosi temu “Superkompenzacija-tajna uspjeha”

Trening, regeneracija, superkompenzacija… Što znači trening? Što znači regeneracija? Što znači superkompenzacija?Današnji podcast bavi se temom bazičnog znanja što se trenažnog procesa tiče. Bilo...

Preoblikovanje tjelesne strukture: Zdrave promjene ne dešavaju se na brzinu

Većina početnika u fitnessu kod inicijalnog razgovora ima jednu želju, odnosno dvije koje su sročeneu jednu. Na moje pitanje što ti je osnovni cilj...

GYMdeLUX #9 Intervju: Razmišljanja iskusne Fitness trenerice Ivane Posavec

Današnja gošća Podcasta GYMdeLUX je fitness trenerica Ivana Posavec, koja već petnaest godina radi u fitness industriji te vrlo uspješno plovi tim vodama. Razgovarali...

Tri osnovna pojma koje je potrebno poznavati za napredak u procesu vježbanja

Trening, regeneracija, superkompenzacija… Što znači trening? Što znači regeneracija? Što značisuperkompenzacija? To su tri osnovna pojma koje je potrebno dobro poznavati ako želimo napredak...

Vrijedni i u susjedstvu: Zelena čistka u Koprivnici okupila brojne volontere

Gotovo je 80 volontera danas, 24. travnja sudjelovalo u akciji „Zelena čistka“. Riječ je o građanskoj inicijativi koja se u Koprivnici provodi više od niz...

Breaking

Žuti muškat najprodavaniji, Graševina puna nagrada, Sauvignona nikad dosta!

Proveo sam jedno ugodno prijepodne u društvu velikog međimurskog...

VIDEO Mladen Grdović će 30. srpnja zapaliti atmosferu na Porcijunkulovu 2026.

Predstojeće Porcijunkulovo 2026. od 29. srpnja do 2. kolovoza donosi seriju vrhunskih...

Župa sv. Jakoba u Prelogu trodnevnicom se priprema za proštenje svog zaštitnika

Župa sv. Jakoba apostola starijega u Prelogu će u...

Miklavec: Jedna fotografija, deset godina razlike i isto veliko srce

Dok su se na igralištu NK Budućnost u Miklavcu...
spot_imgspot_img