U romskom naselju u Piškorovcu je jutros iza 7 sati buknuo požar u obiteljski kući. Na teren su izašli vatrogasci i policija, a kako neslužbeno doznajemo požar je, u međuvremenu, lokaliziran. Uskoro opširnije…
Cmrečnjakova Decanterova lepeza vrhunskih vina za izbirljive sladokusce
Naš portal www.medjimurski.hr od danas pa ubuduće svakog petka, u suradnji s najboljim međimurskim vinarima, preporučit će vina za predstojeći vikend. Čast da budu prvi imali su članovi poznate i priznate vinarske obitelji Cmrečnjak iz Svetog Urbana.
– Puno znači što imamo zaista dugu obiteljsku tradiciju u uzgoju vinove loze i proizvodnji vina. Još prije puno godina započeo je moj djed Stjepan Cmrečnjak s dva hektara vinograda, a onda je devedesetih godina vrlo intenzivno i s jasnim ciljevima taj posao nastavio moj otac Rajko. On je bio i jeste vizionar koji točno zna što želi postići i kako. Danas obrađujemo oko 22 hektara vinograda na najboljim lokacijama u međimurskom vinogorju – ističe mladi Marko Cmrečnjak (35), koji je preuzeo odgovoran posao njege vina u podrumu. Naravno, uz očeve savjete. Iz tih moderno opremljenih podruma na tržište i pred štovatelje vinske kapljice dolazi 19 vrsta visoko kvalitetnih vina, koja su nagrađivana svim domaćim i svjetski nagradama, a samo u zadnjih nekoliko godina dobili su ih 78. Posebno su ponosni na Decanterove, kojih se u šest godina skupilo 12. Nagrade Decantera domaće tržište izuzetno cijeni, pa se i nagrađivana vina najviše traže. Od strogih ocjenjivača u Londonu uglavnom su visoka srebra s 90 i više bodova dobili za pušipel classic i sauvignon, te sivi pinot.
– Naš asortiman vina je prepoznatljiv, ali ga svake godine upotpunjavamo. Svi znaju za Cmrečnjakov pušipel, pinot sivi, sauvignon, silvanac zeleni, rajnski rizling, muškat žuti… Tu je izuzetno traženo mlado vino rizvanac, kao i dva pjenušca. Ponosni smo na naš pjenušac od pušipela, koji ima marketinško ime Polaris i na rose Stridon od pinota crnog, koje njegujemo šampanjskom metodom – kaže Marko.
“MAĐERKA” – NOVA LINIJA VINA
Vina uglavnom plasiraju širom Međimurja, u Zagreb i na Jadran. Veseli ih i izvoz pušipela classic u originalnoj HC boci u Francusku, u pokrajinu Bordeaux, vinsko središte svijeta. To je ozbiljan posao, a već je otpremljeno nekoliko paleta butelja.
Cmrečnjakovi svake godine tržištu ponude nova vina, a upravo rade na liniji pod nazivom “Mađerka”. Upravo su stavili u prodaju i pušipel “Mađerka”, jače, odležano vino, berba 2018. To je vino višeg ranga. Na istoimenom prekrasnom brijegu, koji nadvisuje Sveti Urban i cijeli štrigovski kraj, zasadili su nove nasade pušipela, sauvignona i merlota, kako bi novim klonovim vinove loze i nadalje razvijali upravo liniju “Mađerka”.
U vinariji Cmrečnjak zaposlena je cijela obitelj. Majka Marta, otac Rajko, kćerka Petra i zet Danijel Mlinarić, kćerka Anita, zatim Marko i njegova Silvija. Za sve njih svakako su najveća radost unuci: Petrin Josip i Markov Juraj.
Cmrečnjakovi će uskoro svoje goste moći primati i u novoj kušaoni za stotinjak osoba, a na čijem krovu je uređena i terasa s prekrasnim pogledom.
PREPORUČA MARKO CMREČNJAK
Za ovaj vikend Marko Cmrečnjak je preporučio lepezu najboljih njihovih vina, a na svakom ljubitelju vina je da odabere sortu koja mu najviše odgovara. Za aperitiv predlaže pjenušce Polaris od pušipela (lagano, suho i svježe vino) i Stridon, jako vino s 13 alkohola, rubinove boje, arome po zreloj višnji. Za sva laganija jela preporuča pušipel classic, zatim sauvignon berba 2019. godine, tipična aroma paprike, suho. Za jača jela sivi pinot iz 2019. godine, mekan, sa sniženim kiselinama, arome suhog voća. I za kraj, muškat žuti iz 2019. godine, poluslatki, idealan uz desert.
Vinarija Cmrečnjak nalazi se u Svetom Urbanu 273, kod Štrigove. Kontakt telefon 040 830-103.
Međimurje protiv Orijenta 1919 ide po prva tri boda u nastavku prvenstva
Nakon što su u četiri kola nastavka prvenstva osvojili tek dva boda, nogometaši Međimurja danas u 21.kolu Druge hrvatske lige dočekuju Orijent 1919. Riječani su trenutno deseti s 26 bodova, a naš drugoligaš tri mjesta niže s 24 boda. U prvom dijelu prvenstva, na Krimeji, naši su slavili pogotkom Mijića i to im je jedina gostujuća pobjeda u dosadašnjem tijeku prvenstva.
Trener Međimurja Mario Kovačević uvažava goste, ali vjeruje u pobjedu svoje momčadi.
-Ove je sezone Druga liga strašno izjednačena i teško je prognozirati bilo koji ishod, ali i utakmica protiv Dubrave pokazuje da se dižemo, pa mislim da je vrijeme i za prvu pobjedu u nastavku prvenstva. Snimali smo Orijent u nekoliko posljednjih utakmica i viđeno je potvrdilo ono što već znamo. U pitanju je vrlo iskusna momčad, koja je, uostalom, prošle sezone bila u vrhu natjecanja. Želimo li bodove moramo biti jednako koncentrirani u obrani kao u prošlom kolu, a vjerujem da će i naši napadači proraditi te ćemo se na kraju, zajedno s navijačima, radovati pobijediti, kaže Kovačević.
U momčadi Međimurja neće biti kartoniranog Havelke. Susret se igra na stadionu Mladosti u Čakovcu od 15:30 sati.
Oblačno sa povremenom kišom
Danas posvuda oblačnije. Povremeno može biti kiše, vjerojatnije popodne i navečer. U početku toplo uz umjeren jugozapadni vjetar pa će temperatura već ujutro biti između 4 i 8 stupnjeva. Sredinom dana između 10 i 13°C, a zatim će kasno popodne i navečer s kišom i sjevercem osjetno zahladiti.
Za vikend se vraća sunce, ali ostaje hladnije. U subotu će još puhati umjeren vjetar sjevernih smjerova, a u nedjelju će prestati. Noćna i jutarnja temperatura od -5 do -2, a najviša dnevna bi trebala narasti do 7 ili 8 Celzijevih stupnjeva.
Djeca koja imaju različite zadatke postaju uspješniji ljudi
Istraživanje Harvard Grant Study trajalo je 75 godina kako bi otkrili o čemu ovise sreća i uspjeh. Njihov zaključak je da to ovisi o dvije stvari: ljubavi i radnoj etici. Ako je to manje ili više očito, važno je djeca imaju zadatke zbog kojih će vjerojatno uspjeti u budućnosti, piše Bright Side.
Prema Julie Lythcott-Haims, autorici knjige ‘How to Raise an Adult’ zadaci pomažu djeci da razviju određeni stav koji može dovesti do toga da preuzimaju odgovornost kada bude potrebno. Ova kvaliteta je korisna kada dijete ima grupne projekte u školi, na fakultetu i općenito dobar stav o radu. Oni koji su naučili preuzeti inicijativu od djetinjstva imaju veću vjerojatnost da budu vođe.
Kada dijete vidi da njegovi postupci vode do određenog ishoda i realizira vezu ‘djelovanje-posljedica’ otvorit će cijelu mrežu aktivnosti kao što su razmišljanje, planiranje, traženje, pokušaji, neuspjesi i uspjesi. Daje djetetu više prostora za općenito stvaranje iskustva. A obavljanje poslova pruža im više kontrole nad drugim vrlo značajnim područjem njihova života, piše RTL.
Svakodnevni život
Zadaci su dijelovi svakodnevnog života koje je nemoguće izbjeći. A štititi dijete od kućanskih obveza i stvarati ovisnički način razmišljanja na kraju nanosi djetetu veću štetu. Kao što je spomenula Julie Lythcott-Haims roditelji ne bi trebali sav trud uložiti u dobre ocjene i djetetov životopis već i na formiranje određenih navika, vještina i razmišljanja. To će im pomoći da što više napreduju u životu. To stvara sposobnost postavljanja prioriteta, ali i realizaciju bez odlaganja.
Lythcott-Haims kaže da traženje djeteta da pomogne s pranjem posuđa, iznošenjem smeća ili prljavim rubljem pomaže djeci da se nauče realizaciji. Kad namjerno izoliramo djecu od poslova, ne dopuštamo im da razviju radnu etiku potrebnu ne samo u školi ili na poslu, već i u životu općenito. Ovo će iskustvo vašem djetetu dati pozitivan osjećaj da je produktivno, javlja RTL.
Reciklažno dvorište u Murskom Središću ima novo radno vrijeme
Obavještavaju se korisnici usluga komunalnog poduzeća Murs – ekom da od ponedjeljka 8. ožujka 2021. godine reciklažno dvorište u Murskom Središću ima novo radno vrijeme i to:
ponedjeljak 09,00 – 12,00 sati
srijeda 15,00 – 18,00 sati
petak 09,00 – 12,00 sati
subota 09,00 – 11,00 sati
Grad Mursko Središće moli građane da otpad ne bacaju u prirodu već da iskoriste mogućnost besplatnog odlaganja otpada u navedenim terminima rada reciklažnog dvorišta u Murskom Središću.
Osiguran skladišni prostor za opremu vrijednu 99 tisuća kuna
Općina Maruševec je na zamolbu Gradskog društva Crvenog križa Ivanec osigurala skladišni prostor za opremu vrijednu gotovo 99.000,00 kuna. Gradsko društvo Crvenog križa Ivanec već se dugi niz godina, točnije desetljeća bori se s teškoćama rada i djelovanja kada je u pitanju prostor za rad i djelovanje, odnosno uredskim prostorima, a osobito pitanjem prostora za skladištenje opreme za zaštitu i spašavanje.
Naime, Crveni križ sastavni je dio sustava zaštite i spašavanja sukladno Zakonu o sustavu civilne zaštite, slijedom čega nabavlja opremu za zaštitu i spašavanje, međutim istu nema gdje skladištiti.
Općina Maruševec i načelnik Damir Šprem, te zamjenik Mario Klapša osigurali su prijeko potreban prostor za opremu koja se u situacijama krizne situacije, izvanrednog događaja, nesreće ili katastrofe stavlja na raspolaganje svim jedinicama lokalne samouprave na području djelovanja GDCK Ivanec: Ivanec, Lepoglava, Bednja, Donja Voća, Klenovnik i Maruševec.
Pomoć u prijevozu robe iz prostorija GDCK Ivanec u prostorije Općine Maruševec omogućilo je DVD Donje Ladanje.
– Ova vrsta podrške, uz stalnu financijsku podršku Općine Maruševec itekako je značajna, kako za svaku organizaciju civilnog društva tako i za Crveni križ koji je udruga od posebnog interesa za Republiku Hrvatsku. Štoviše, ova velika pomoć i podrška, omogućiti će nesmetano odvijanje jedne od osnovnih djelatnosti i javnog ovlaštenja: prikupljanja i pružanja humanitarne pomoći, jer smo svih prethodnih godina, a zbog zauzetosti malog skladišnog prostora GDCK Ivanec (u sklopu dvorane; od 20m2) opremom za pripremu i djelovanje u katastrofama imali značajnih poteškoća prilikom prijema i raspodjele humanitarne pomoći – javljaju iz Maruševca.
Općina Maruševec time je učinila višestruku korist za sve gradove i općine koje svojim djelatnostima i javnim ovlaštenjima pokriva GDCK Ivanec.
– Naime, osiguranjem prostora omogućila je i otvorila mogućnost daljnje nabavke prijeko potrebne opreme za pripremu i djelovanje u katastrofama i izvanrednim situacijama (prema Financijskom planu za 2021.g. u iznosu od 17.000,00 kn), omogućila je prijem i raspodjelu humanitarne pomoći i medicinskih pomagala na gotovo svakodnevnoj bazi u prostorima GDCK Ivanec, barem u jednom minimalnom obujmu, ali ipak većem u odnosu na prethodne godine. Za hitno rješavanje ostaje još pitanje prostora za skladištenje hrane, koju povremeno primamo putem projekta Skladište donirane hrane, a temeljem Rješenja Ministarstva poljoprivrede, ali i trajno rješavanje prostora za rad i djelovanje Crvenog križa Ivanec kako je definirano i Strategijom razvoja GDCK Ivanec usvojenoj na Skupštini za naredne 4 godine – istaknuli su.
Aplikaciju tvrtke Damira Sabola preuzelo više od 220 milijuna korisnika, Američki investitori ulažu u daljnji razvoj
Kako je za Jutarnji.hr ispričao poduzetnik i inženjer elektrotehnike Damir Sabol, osnivač i direktor tvrtke Photomath, čija se istoimena aplikacija za rješavanje matematičkih zadataka širi svijetom, istraživanje koje su proveli među roditeljima u Americi pokazalo je da njih 56 posto ne zna pomoći svojoj djeci oko zadaća iz matematike. Ovdje nastupa upravo aplikacija Photomath čiji je cilj pomoći učenicima da lakše uče i manje mrze matematiku.
Vrijednost i funkcionalnost aplikacije prepoznali su američki su investitori koji su za daljnji razvoj u Photomath uložili 23 milijuna dolara ili oko 1450 milijuna kuna koje će Sabol i njegovi suradnici najvećim dijelom utrošiti i daljnji razvoj popularne aplikacije kako bi korisnici dobili još detaljnija i kvalitetnija objašnjenja za rješavanje matematičkih zadataka, uz pomoć teksta, ali i glasa i animacija. Više o temi pročitajte u članku i pogledajte u intervjuu za Jutarnji.hr.
Svjetski dan debljine: Otkud problem proizlazi i kako početi borbu protiv kilograma
Prema podacima koje objavljuje Hrvatski zavod za javno zdravstvo, debljina je jedna od najvećih javnozdravstvenih briga 21. stoljeća, a njeni korijeni mnogo su dublji i kompleksniji od onog što vidimo na prvi pogled. U Hrvatskoj se u sljedećih 30 godina prekomjerna tjelesna masa može povezati s padom očekivanog trajanja života od čak 3,5 godine.
Pogađajući ljude svih dobnih skupina iz svih društvenih skupina u razvijenim zemljama i zemljama u razvoju, stope pretilosti gotovo su se utrostručile od 1975. godine, a povećale su se gotovo pet puta kod djece i adolescenata. Pretilost je glavni čimbenik rizika za razne nezarazne bolesti (NCD), poput dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije i moždanog udara te raznih oblika raka.
Problem je što mnogi u potpunosti ne razumiju temeljne uzroke pretilosti, koji su često složena mješavina prehrambenih, životnih, genetskih, psiholoških, sociokulturnih, ekonomskih i okolišnih čimbenika. Vrijeme je da prekinemo krug srama i krivnje i preispitamo svoj pristup rješavanju ovog složenog globalnog javnozdravstvenog problema.
Povodom Svjetskog dana pretilosti, koji se obilježava upravo danas, 4. ožujka, kontaktirali smo stručnjake koji na svakodnevnoj bazi potiču praktična rješenja, a koja pomažu ljudima da postignu i održe zdravu tjelesnu težinu, poduzmu odgovarajuće liječenje i preokrenu krizu pretilosti. Evo što kažu!
– Problem debljine je sve veći, a tome doprinosi zbunjenost šire publike s “revolucionarnim” senzacionalističkim režimima prehrane. Oni su neodrživi i najčešće naprave više štete te rezultiraju “yo-yo” efektom, što dodatno utječe i na psihu i nezadovoljstvo ljudi, zatim traženjem specijalnih super namirnicama za mršavljenje, izbacivanjem velikog dijela nutritivno bogatih namirnica. Neizbježno je spomenuti i problem ubrzanog načina života te nedostatka vremena i motivacije za pripremu zdravog i uravnoteženog obroka. Stvar gubitka kilograma je u suštini vrlo jednostavna te se svodi na energetsku bilancu. Konkretno treba potrošiti više energije nego se unese putem hrane. Svaki redukcijski režim prehrane bit će uspješan ako su zadovoljena glavna pravila, a to su energetski deficit i prehrana bogata proteinima, ili preciznije barem oko 1,5 grama proteina po kilogramu tjelesne mase kako bi se maksimalno očuvala mišićna masa i ciljano izgubilo masno tkivo, te spriječio problem “yo-yo” efekta koji će se gotovo uvijek dogoditi osobi koja prati neku npr. senzacionalističku voćnu prehranu siromašnu bjelančevinama – kazao je magistar nutricionizma Mario Lacković.
Kako se izboriti kao početnik
Sa svojeg stajališta o temi je svoje mišljenje i vrijedne savjete iznio Ante Goleš, certificirani instruktor fitnesa i trener samoobrane u Selfdefense Međimurje.
– Hrvati/ice se nalaze pri samom vrhu ljestvice pretilih osoba u Europi. Jedan od načina borbe protiv debljine jest redovita tjelovježba. Većinu ljudi na spomen tjelovježbe asocira teretana puna znojnih ljudi koji dižu velike utege. Pošto pretilim ljudima taj prizor izgleda težak i iscrpljujući, često se ne odluče da počnu s vježbanjem. No postoji i drugi lakši načini na koje se može smršaviti, i to do nekoliko kilogram u mjesec dana. Jedan primjer takve tjelovježbe je redovita šetnja (3 puta tjedno) u trajanju od 30 minuta gdje ubrzanim tempom možete izgubiti 3, 4 kilograma u mjesec dana. Šetnja se preporučuje ljudima koji se nisu nikad bavili napornijim tjelesnim aktivnostima. Za početnike uz šetnju se mogu kombinirati i druge aktivnosti za kao što je vožnja biciklom, odlazak u brdovite krajeve (planinarenje), rolanje, trčanje i druge aktivnosti koje ne zahtijevaju veći fizički napor. Sve navedene tjelesne aktivnosti se mogu raditi na svježem zraku i preporučuju se svima za vrijeme trajanja ove COVID epidemije. Za osobe koje su se bavile sportskim aktivnostima, a imaju problema s težinom, preporučuje se odlazak na funkcionalne treninge u trajanju od 45 min i to 3 puta tjedno, gdje će kratkom roku postignuti zavidne rezultate kombinirajući vježbe s vanjskim opterećenjem (girja, bučice, šipka, utezi) s vježbama koje uključuju težinu našeg tijela (čučnjevi, marinci, iskoraci, planinari, upori i dr.). Redovitim vježbanjem pridonosimo poboljšanju našeg zdravlja i smanjenju mogućnosti pojave bolesti koje su povezane s pretjeranom debljinom – poručuje.
