Kako se nositi s negativnim vijestima koje nas svakodnevno okružuju?
Iako je cilj da nas informiraju o najnovijim događajima u svijetu, vijesti koje svakodnevno pratimo mogu u nama izazvati anksioznost s kojom se teško nosimo, piše RTL.
Kada su njihovi pacijenti počeli sve više pričati o strahu koji u njima izazivaju natpisi u medijima, psiholozi su smislili izraz ‘headline stress disorder’ odnosno stres uzrokovan natpisima u vijestima. Karakteriziraju ga osjećaji brige i bespomoćnosti oko problema koji se događaju u svijetu.
Ovaj fenomen češće pogađa žene nego muškarce, što je dokazano istraživanjem iz 2012. A novosti koje najviše izazivaju stres kod čitatelja su one o politici, zdravstvu i klimatskim promjenama.
Kako onda ostati miran kada nas mediji svakodnevno bombardiraju lošim vijestima?
Uzmite predah od novosti
Kada smo suočeni sa stresom koji proizlazi iz osjećaja stalne izloženosti negativnim vijestima, najbolje bi bilo da barem na kratko uzmemo predah od njih. Aktivnosti poput šetnje u prirodi, čitanja knjige ili jednostavno druženja s prijateljima i obitelji maknut će fokus s problema.
Usredotočite se na stvari koje možete riješiti
Negativne vijesti poput onih o epidemijama, nasilju i razornim prirodnim katastrofama mogu u nama pobuditi osjećaj bespomoćnosti i poraženosti. No svatko od nas može napraviti nešto kako bi svijet učinio boljim. Razmislite na koji način možete napraviti pozitivne promjene u vašoj zajednici, obitelji ili pak sebi i usredotočite se na njih.
Čitajte samo pozitivne vijesti
Iako se čini kao da su negativne vijesti sve što svakodnevno čujemo, oko nas je jednako mnogo vijesti o pozitivnim stvarima koje nas mogu razveseliti i motivirati. Usredotočite se na njih i pokušajte manje razmišljati o problemima na koje ne možete utjecati, javlja RTL.
U Varaždinskoj županiji 20 novih slučajeva zaraze koronavirusom
U Varaždinskoj županiji tijekom 24 sata evidentirano je 20 novih slučajeva zaraze koronavirusom. Broj novozaraženih u tjedan dana na 100.000 stanovnika je 62, dok je 14-dnevna incidencija na 100.000 stanovnika 110.
Na bolničkom liječenju u Općoj bolnici Varaždin je 35 osoba s težom kliničkom slikom, od kojih je njih 14 smješteno na lokaciji u Varaždinu, dok se 21 osoba nalazi u Klenovniku.
Na respiratoru u jedinici intenzivnog liječenja u Varaždinu nalazi se 1 osoba. U posljednja 24 sata nema preminulih osoba pozitivnih na COVID-19.
Tijekom jučerašnjeg dana testirano je 295 uzoraka, pri čemu je udio pozitivnih među simptomatskim pacijentima 13 posto, a u svim testiranim uzorcima iznosi 7 posto.
Od početka epidemije na području Varaždinske županije evidentirano je 15.237 osoba pozitivnih na COVID-19. Aktivnih slučajeva je 107.
U Međimurskoj županiji 14 novih slučajeva, oporavilo se 15 osoba
Prema podacima Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije, u protekla 24 sata u mikrobiološkom laboratoriju Zavoda PCR metodom testirane su 143 osobe od čega je evidentirano 14 pozitivnih slučajeva na virus COVID-19 u Međimurskoj županiji, što je 9,79% pozitivnih u odnosu na broj testiranja.
U protekla 24 sata oporavilo se 15 osoba. Broj pozitivnih osoba u Međimurskoj županiji na današnji dan je 127. Do danas je u mikrobiološkom laboratoriju Zavoda za javno zdravstvo uzeto 42 358 uzoraka, ne računajući testiranja naših građana u drugim ustanovama unutar i izvan Međimurske županije.
Prema dnevnim informacijama Županijske bolnice Čakovec, ukupno je hospitalizirano 39 pacijenata pozitivnih na virus COVID-19, od toga su 3 pacijenta hospitalizirana unutar 24 sata, dok je otpušteno 5 pacijenata. U protekla 24 sata nema preminulih osoba.
I ovoga vikenda nastavlja se cijepljenje osoba starijih od 65 godina i osoba s kroničnim bolestima u Međimurskoj županiji. Cijepljenje će se održati na 3 punkta, u dvoranama osnovnih škola u Prelogu i Murskom Središću, no za razliku od proteklih subota, cijepljenje će se održati u dvorani MESAP-a u Nedelišću, umjesto dvorane Graditeljske škole u Čakovcu u kojoj se odvijalo cijepljenje tijekom protekla dva vikenda. Tijekom subote planirano je cijepljenje 1490 osoba, a dostupne će biti 3 vrste cjepiva.
Iz Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije upućuju apel osobama koje su pozvane na cijepljenje da se pridržavaju dogovorenog termina cijepljenja i da sa sobom uzmu zdravstvenu iskaznicu, a poželjno je da dođu s pratnjom.
Cijepljenje provode liječnički i epidemiološki timovi uz organizaciju i drugih javnih institucija. Do sada nisu zabilježene nikakve nuspojave ni neželjene posljedice, a kroz internetsku platformu zahtjev za cijepljenje protiv COVID-19 virusa podnijelo je oko 20 000 građana.
S današnjim danom 7-dnevna incidencija u Međimurskoj županiji iznosi 75 pozitivnih na 100 000 stanovnika, odnosno 97 pozitivnih, ako se ubroji dijagnostika na temelju kliničke slike i brzi antigenski testovi. 14-dnevna incidencija s današnjim danom iznosi 146 pozitivnih na 100 000 stanovnika, odnosno 182 pozitivnih, ako se ubroji dijagnostika na temelju kliničke slike i brzi antigenski.
U proteklih 7 dana PCR metodom testirane su 1 016 osobe, od čega ih je 85 pozitivnih te je postotak pozitivnih u odnosu na broj testiranja 8,16%. Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije svakog tjedna šalje 10 pozitivnih uzorka prema Zagreba koji se šalju na sekvenciranje virusa s ciljem utvrđivanja novog soja, a do sada u Međimurju nije zabilježena pojava novih sojeva.
Grad Varaždin poklonio djeci Jabukovca ljetovanje na Rabu
Učenici Osnovne škole Jabukovac, mjestu pokraj Petrinje, ljetovat će besplatno u Dječjem odmaralištu Varaždin na Rabu. Gradonačelnik Grada Varaždina dr.sc. Ivan Čehok u srijedu je prilikom posjete toj školi izvijestio ravnateljicu Jadranku Novak o detaljima tog poklona Grada Varaždina.
– Mnoga djece iz Jabukovca i okolnih sela nikad nisu imala priliku ljetovati na Jadranu pa smo im odlučili pokloniti, odnosno donirati besplatno ljetovanje u našem odmaralištu na Rabu u rujnu. Oni tamo mogu imati terensku nastavu sa svojim nastavnicima i tjedan dana se odmarati te uživati na Jadranu. S obzirom da naša Gradska tržnica upravlja tim odmaralište, danas smo djeci donesli donaciju voća čime ih želimo potaknuti na zdravu prehranu – rekao je gradonačelnik Čehok te dodatno pojasnio:
‘Odmah nakon potresa iz mjesnog odbora Poljana Biškupečka i iz varaždinske braniteljske Udruge specijalne policije Roda ovdje su otišli pomoći. Oni su predložili ako želimo konkretno nekome pomoći da dođemo ovdje. S obzirom da je naše odmaralište obnovljeno, bilo je nekako najprirodnije da ponudimo takvu konkretnu pomoć. Ovo je zapravo možemo smatrati poklonom naše varaždinske djece djeci Jabukovca. Na taj način potičemo dječju empatiju i solidarnost u ovakvim teškim trenucima,’ prokomentirao je gradonačelnik Čehok nakon što su Predrag Ciglar, direktor tržnice i Jadranka Novak, ravnateljica škole potpisali ugovor koji će osigurati besplatno ljetovanje za učenike škole koju pohađa 68 učenika iz Jabukovca i dvadesetak okolnih sela pogođenih potresom.
Direktor varaždinske tržnice Predrag Ciglar, istovarivši donaciju voća i potpisavši ugovor je izjavio: U sedam godina koliko Gradske tržnica upravlja odmaralištem na Rabu kroz njega je prošlo gotovo sedam tisuća djece. Jako me veseli što su Grad Varaždin i gradonačelnik Čehok pronašli ovu osnovno školu Jabukovac čija su djece pogođena potresom i što ćemo upravo njima pružiti lijep smještaj i prehranu kao i sve druge sadržaje u našem odmaralištu na Rabu.
Uz djecu, svoje oduševljenje nisu krile pedagoginja Marija Trajanov Aleksić i Jadranka Novak, ravnateljica OŠ Jabukovac koja je izjavila: Gradonačelnik me osobno nazvao i izvijestio me o tom predivnom daru koji za našu djecu jako puno znači. Dosta njih nije ni bilo na moru niti s obiteljima odlazi na more. Veoma samo zahvalni Gradu Varaždinu, zahvaljujem u ime djece i roditelja te djelatnika naše škole. Roditelji su oduševljeni , to su ljudi koji su vrlo zahvalni, jednostavni i prostodušni ljudi koji se vesele tome. Nadam se da će sve proći predivno.
Škola u Jabukovcu za razliku od kuća u okolnim selima nije pretrpjela oštećenja i nastava se u njoj odvija redovno, a privremeno je u njoj organizirana i nastava za nekoliko srednjoškolskih razreda.
DARKO HORVAT: Očekujem bar jednog općinskog načelnika više i sigurne pobjede u gradovima gdje smo na vlasti
Nedavno predstavljanje glavnih HDZ-ovih kandidata za lokalne izbore bilo je dobra prilika da od predsjednika međimurske organizacije stranke i ministra prostornog uređenja, graditeljstva i državne imovine Darka Horvata čujemo s kakvim očekivanjima HDZ ulazi u izbore. Optimizma, kao što to uvijek bude uoči kampanje i samih izbora, nije nedostajalo, ali za Horvata takvo je razmišljanje utemeljeno na rezultatima unatrag nekoliko izbornih ciklusa.
-U svakom izbornom procesu zadnjih 10 ili 12 godina HDZ je postizao sve bolje i bolje rezultate. I na ovim lokalnim izborima Hrvatska demokratska zajednica sigurno će pobijediti u više općina nego općinskih načelnika ima danas, siguran sam da ćemo zadržati vodstvo i kormilo nad upravljanjem dvaju međimurskih gradova Murskog Središća i Preloga. Najavio sam, također, da ćemo imati ozbiljne kandidate u županiji i Gradu Čakovcu što Goran Gotal i Tomislav Marković zasigurno jesu. Siguran sam da će u ovoj predizbornoj kampanji biti prepoznatljivi, uvjeren je Horvat.
Predsjednik međimurskog HDZ-a od Tomislava Markovića očekuje stabiliziranje čakovečke organizacije i iskorak ka boljim rezultatima.
-Ne očekujem pobjedu u Gradu Čakovcu, ali ovo je jedan dobar iskorak HDZ-a u Gradu Čakovcu prema nekim budućim izborima za koje smo se polako počeli pripremati.
U županiji HDZ računa na jačanje broja svojih vijećnika.
Što se tiče Županijske skupštine siguran sam da ćemo opet dobiti barem jedno vijećničko mjesto više. To će nam omogućiti da aktivnije participiramo u rješavanju problema s kojima se danas muči Međimurska županija, prvenstveno sa stanjem u Županijskoj bolnici Čakovec, ali i nekim drugima. Takve vitalne odluke više se neće moći donositi mimo HDZ-a, poručio je Horvat.
Iz kamp prikolice i spremišta u Gornjem Kuršancu ukraden alat i ribolova oprema
U razdoblju od 28. veljače do 3. ožujka ove godine u Gornjem Kuršancu, Ulici Zrinskih, na sjevernoj obali jezera rijeke Drave, nepoznati počinitelj provalio je u vikendicu u vlasništvo 49-godišnjaka, ali iz njene unutrašnjosti nije ništa ukrao.
– Potom je počinitelj provalio u obližnju kamp prikolicu i manje spremište, odakle je ukrao razni alat i ribolovnu opremu. Materijalna šteta procjenjuje se na nekoliko tisuća kuna – stoji u priopćenju.
Protiv počinitelja podnijet će se kaznena prijava nadležnom državnom odvjetništvu.
Muškarac (26) iz obiteljske kuće ukrao novac, policija ga ubrzo pronašla
U srijedu, 3. ožujka, oko podneva u Jalšovcu, nepoznati počinitelj je iz obiteljske kuće u vlasništvu 50-godišnjaka ukrao novac, javljaju iz Policijske uprave međimurske.
Materijalna šteta procjenjuje se na više tisuća kuna. Brzom reakcijom policijskih službenika Policijske postaje Mursko Središće, otkriven je počinitelj.
– Dovršenim kriminalističkim istraživanjem osnovano se sumnja kako je 26-godišnjak sa šireg područja općine Nedelišće, počinio prethodno opisano kazneno djelo krađe. Policijski službenici su od osumnjičenika oduzeli veći dio ukradenog novca – stoji u priopćenju.
Protiv 26-godišnjaka podnijet će se kaznena prijava nadležnom državnom odvjetništvu.
