U sportskoj dvorani Osnovne škole Orehovica dva puta tjedno održavaju se treninzi aerobika u organizaciji Udruge sportske rekreacije ‘Sport za sve’ Orehovica koji redovno pune dvoranu i okupljaju u prosjeku tridesetak vježbača. Jedan od njih je i Josip Horvat iz Strahoninca koji već punih 11 godina ne propušta treninge.
Na prvi pogled teško je naslutiti kako je iza ovog vitalnog 81-godišnjaka teška zdravstvena borba.
– Prije 11 godina pretrpio sam moždani udar i od tada sam redovito ovdje, dva puta tjedno – govori nam Josip Horvat, prateći vježbe u korak s ostalim članovima. Moždani udar ostavio je ozbiljne posljedice – bila mu je oduzeta cijela jedna strana tijela. Oporavak je, prisjeća se njegova supruga Sanja, bio dug i iznimno zahtjevan.
– Prvih šest mjeseci bilo je jako teško. No cijeli je život bio sportski aktivan, radio je fizičke poslove, puno vremena provodio s djecom i stalno bio u pokretu. Vjerujem da mu je upravo to pomoglo da se tako dobro oporavi – kaže supruga. I doista, danas Josip bez poteškoća odrađuje aerobik treninge pod vodstvom instruktorice Blaženke Palatinuš, koja programe prilagođava dobi i mogućnostima sudionika. Upravo su redovitost i kretanje, ističe, ključni za očuvanje zdravlja u svim godinama.
Josip i Sanja na treninge dolaze iz Strahoninca, a aktivan način života nastavljaju i kod kuće. Žive sami i brinu o svom ranču gdje između ostalog uzgajaju i gljive te drže zečeve, purice i patke. Posla, kažu, ima napretek, no to ih dodatno održava u formi. Po struci inženjer tekstila, Josip je radio na rukovodećim pozicijama, a danas s jednakom disciplinom pristupa svakom treningu. Roditelji su tri kćeri i sina, a obitelj im je velika podrška.
Njegov put od bolničkog kreveta do sportske dvorane govori više od bilo kakvih riječi. Nakon moždanog udara, umjesto povlačenja iz aktivnosti, odabrao je kretanje, disciplinu i rad na sebi. Danas, 11 godina poslije, stoji rame uz rame s ostalim vježbačima i pokazuje kako se uz trud i ustrajnost može vratiti kvaliteta života – bez obzira na godine i dijagnozu.