Home Blog Page 3447

Ostavku u Općini Podturen dao je najdugovječniji vijećnik – Vladimir Križaić!

0

-Predao sam zahtjev za prestankom mandata jer želim da na moje mjesto dođu drugi, mlađi kolege iz moje, nezavisne liste, obznanio je 30. prosinca 2021. godine, na posljednjoj, 5. sjednici Općinskog vijeća Općine Podturen vijećnik Vladimir Križaić iz Kandidacijske liste grupe birača.

Vladimir Križaić je 58-godišnji magistar graditeljskih znanosti na putu do doktorata iz Podturna, koji radi kao profesor predmeta stručne građevine u Graditeljskoj školi Čakovec te Međimurskom veleučilištu u Čakovcu, a ujedno je ovlašteni inženjer građevine te vlasnik tvrtke Model-stan d.o.o. u Podturnu.

U političkim vodama Vladimir je od 1993. godine, kada je startao u Tuđmanovom HDZ-u, da bi se nakon 10 godina prebacio na neovisnu listu. Na sjednicama vijeća Općine Podturen bio je jedan od najaktivnijih vijećnika, a znao je izazvati i burne rasprave, kao primjerice na prošloj sjednici vijeća kad je izjavio da bi Općina Podturen trebala pokupovati sve stare kuće i da bi to bio odličan potez, a bio j i jedini koji nije žalio zbog propalog sportskog projekta u Podturnu, smatrajući da su tribine okrenute na krivu stranu.

Međutim, od 2022. godine utjecaj Vladimira Križaića na rad ove općine završava, a njegovo mjesto zauzima Franjo Cerovec. Pitali smo Vladimira kako gleda na minule godine i svoj rad u Vijeću.

– Angažman vijećnika mi je bio lijep, a sve poteškoće su se uvijek obrnule na dobro. Na sjednicama je znalo biti i vatreno, a najkritičnije je bilo prije 20 godina, nakon čega se situacija smirila i 29. siječnja proslavljamo Mirnu revoluciju u Podturnu – rekao je, dodavši:

– Prije 30 godina u naseljima općine Podturen nije bilo ničega, ni vodovoda, ni plina, ni asfaltiranih ulica. Ljudi su bili nezadovoljni. Infrastruktura se počela graditi tek 1993. godine, nakon čega je život mještanima olakšan.

VIDEO Novogodišnja čestitka s mora

0

Provjerite što vam sve želi raspoložena ekipa s obale!

Nakon uspješne turističke sezone, Ministarstvo turizma i sporta nastavlja s reformom sustava

0

Nakon izuzetno uspješne turističke sezone, pandemiji unatoč, pred Ministarstvom turizma i sporta je novo izazovno razdoblje. Očekuje se daljnja reforma turističkog sustava koja je započela još 2019. godine novim Zakonom o turističkim zajednicama i promicanju hrvatskog turizma, a čiji je cilj usmjeriti poslovanje i djelovanje turističkih zajednica prema modelu destinacijskog menadžmenta u skladu s modernim trendovima funkcioniranja turističkih organizacija.

– Namjera nam je, između ostaloga, učiniti turističko tržište dostupnijim, ali i konkurentnijim te svima onima koji svojim vještinama mogu doprinijeti što kvalitetnijem pozicioniranju Hrvatske kao održive i odgovorne turističke destinacije pružiti priliku da to i pokušaju ostvariti, uz jasno definirane uvjete, istaknula je državna tajnica Sandra Herman te je napomenula da u ovom trenutku u Hrvatskoj postoji 301 turistička zajednica, dok ih je krajem 2019. godine bilo 314.

Ovo smanjenje broja TZ-ova u roku od dvije godine, u velikoj je mjeri rezultat odredaba novog Zakona kojim se uređuje sustav jer isti stimulira formalna i projektna udruživanja, pa su tako neke zajednice izgubile svoj pravni status no, u stvarnosti su nastavile djelovati spojivši se s drugim zajednicama ili JLS-ima u svojoj blizini u turističke zajednice područja. Ovaj vid udruživanja omogućuje bolje brendiranje i promociju mikrodestinacija, što su mnoge zajednice prepoznale i to posebice na kontinentu, pa tako u ovom trenutku u Hrvatskoj imamo čak 20 formalno udruženih turističkih zajednica područja.

Razvoj kontinentalnog turizma

I formalna i neformalna, odnosno, projektna udruživanja financijski se, početkom godine, stimuliraju sufinanciranjem programa i projekata iz posebnog fonda HTZ-a za udružene turističke zajednice. Hrvatska turistička zajednica, kao krovna organizacija turističkog sektora, dio sredstava od naplaćene turističke pristojbe i članarine prikuplja i u drugi namjenski fond, onaj namijenjen zajednicama na turistički nedovoljno razvijenim područjima i kontinent.

-Logično je da se turistički slabije razvijena područja u Hrvatskoj nalaze uglavnom na kontinentu, pa je sasvim jasna namjera Ministarstva ovim zakonskim promjenama putem namjenskih fondova ulagati značajna financijska sredstva u razvoj kontinentalnog turizma. Konkretno, u 2022. godini radi se o iznosu od oko 55 milijuna kuna, zaključuje Herman te ističe da će u narednom razdoblju uslijediti razvoj u smjeru tranzicije turizma na inovativan, otporan i održiv sustav.

Sandra Herman

Učinci turizma tako se više neće promatrati kroz broj dolazaka i noćenja već kroz ravnotežu povoljnih financijskih učinaka, utjecaja na kvalitetu života lokalnog stanovništva, okoliš i zadovoljstvo radnika.

Naime, u tijeku je i izrada nove desetogodišnje Strategije razvoja održivog turizma kojom će se definirati glavni razvojni smjerovi i područja intervencija, odnosno reformi, kako bismo do 2030. ostvarili strateški cilj, a to je pozicioniranje Hrvatske kao globalno konkurentne destinacije održivog turizma. Održivosti hrvatskoga turizma dugoročno će doprinijeti i ulaganja iz NPOO u iznosu od 2,2 milijarde kuna, koja će omogućiti financiranje projekata koji doprinose zelenoj i digitalnoj tranziciji kao i društvenoj održivosti turizma.

Direktorima četverogodišnji mandat

Sukladno zakonskim odredbama, daljnju reformu turističkog sustava početkom 2022. godine provesti će same turističke zajednice gradova, općina i županija, uključujući i Hrvatsku turističku zajednicu kao krovnu organizaciju, a koje u prvoj polovici godine moraju raspisati natječaje za svoje direktore i to na četverogodišnji mandat.

Natječaji za izbor 300-tinjak direktora turističkih zajednica u zemlji donose i nove promjene, a ključna novost je ta da će direktori moći biti i osobe bez iskustva u turizmu te će se na natječaj moći javiti širi krug ljudi nego što je to bilo moguće do sada. Osim toga,  novim ugovorima značajno im se mijenja i radni status. Umjesto ugovora na neodređeno koji sada imaju, sklapati će se ugovori na određeno, na četiri godine trajanja mandata.

U prijedlogu Pravilnika o posebnim uvjetima koje moraju ispunjavati zaposleni u turističkim zajednicama, a koji je na eSavjetovanju do 9. siječnja 2022. godine, dana je mogućnost da se na natječaj za direktora jave i osobe koje imaju radno iskustvo na upravljačkim funkcijama izvan područja turizma, ali se u tom slučaju traži dvostruko više godina radnog iskustva nego kod osoba koje imaju radno iskustvo na poslovima u turizmu. Također, u prijedlogu pravilnika propisano je da kandidat prilaže četverogodišnji program rada TZ koji mora biti usklađen sa strateškim dokumentima dok je do sada bio dovoljan jednogodišnji program rada.

-Na taj način se osigurala mogućnost pristupa svim stručnjacima koji su ostvarili izuzetne rezultate u području upravljanja u marketingu i sličnim djelatnostima koje itekako mogu doprinijeti razvoju destinacije, a ne ograničivši se samo na stručnjake u turizmu. To je osobito važno za razvoj kontinentalnog turizma, gdje je potrebno novo brendiranje i razvoj destinacije. Isto tako, održivi razvoj turizma koji mi želimo, zahtijeva puno više znanja, koja uključuju i okolišni aspekt i odgovor na klimatske promjene, digitalizaciju, a možda i najbitnije od svega društvenu održivost i bolji život lokalnog stanovništva. Sva ta znanja ne mogu se ograničiti isključivo na ona do sada stečena u turizmu, objašnjava državna tajnica Herman.

Ovo su tjedna događanja u Prelogu

0

Filmski program u Domu kulture

8. i 9. 1. SUBOTA I NEDJELJA U 17 SATI

Medo sa sjevera 3: Kraljevska avantura (Norm of the North: King Sized Adventure)

Animirani; Uloge/Glasovi: Saša Buneta, Hrvoje Klobučar, Domagoj Janković, Mario Valentić, Marko Ožbolt

Omiljeni medo Norm i njegovi prijatelji se vraćaju u novoj avanturi. Jin i Dexter, bivši partneri koji obnavljaju i sakupljaju kineske antikvitete, u sukobu su nakon što Jin sazna da je Dexter krao i prodavao drevne antikvitete iz muzeja. Norm obeća vratiti najcjenjeniju kinesku starinu, a u tome će mu pomoći njegovi prijatelji s kojima kreće u novu avanturu u Peking. Norm čini sve što treba, kako bi održao svoje obećanje, čak i ako to znači skakanje po planinama i suprotstavljanje nemilosrdnom arheologu.

8. I 9.1.2022., SUBOTA I NEDJELJA U 19 SATI

Kingsman: Početak (The King´s Man)

Akcija, avantura; Uloge: Gemma Arterton, Matthew Goode, Aaron Taylor-Johnson, Ralph Fiennes

Temeljen na stripu „The Secret Service” Marka Millara i Davea Gibbonsa, novi nastavak u franšizi KINGSMAN vodi nas na početak priče, prije radnji koje su se dogodile u nastavcima Kingsman: Tajna služba i Kingsman: Zlatni krug. Glumačka postava ni ovaj put nije razočarala: Ralph Fiennes, Gemma Arterton, Rhys Ifans, Matthew Goode, Tom Hollander, Harris Dickinson, Daniel Brühl, Djimon Hounsou, i Charles Dance, a redateljsku palicu ponovno je preuzeo Matthew Vaughn.

ZIMSKA ZANIMACIJA U KNJIŽNICI I ČITAONICI GRADA PRELOGA  

Knjižnica i čitaonica Grada Preloga zajedno s partnerima Muzejom Croata insulanus, Društvom Naša djeca, Domom kulture i Turističkom zajednicom Grada Preloga organizira različite akcije, manifestacije i natječaje tijekom zimskih mjeseci. U svrhu provođenja programa, knjižnica će u navedenom periodu raditi po prilagođenom, zimskom radnom vremenu:

ZIMSKO RADNO VRIJEME DO 5. 1.2022.

  • 6.01. i 7.01.2022. ZATVORENO

AKTIVNOSTI ZA DJECU

Aktivnosti koje organiziraju prigodne su za sve uzraste i skupine te će svatko pronaći nešto zanimljivo za sebe. Tako se za djecu organiziraju nagradni natječaj, pričaonice i kreativni sadržaji za preuzimanje u Malim slobodnim knjižnicama Preloga.

  • 03.01.2022. Radionica i pričaonica s Pesjanekom (10:00 – 12:00)
  • 04.01.2022. Radionica i pričaonica sa Zmajčekom (10:00 – 12:00)
  • 05.01.2022. Radionica i pričaonica sa Svemircima (10:00 – 12:00)

AKTIVNOSTI ZA MLADE I ODRASLE

Za mlade i odrasle organiziraju putopisna predavanja koja će sve posjetitelje u zimsko doba odvesti na egzotične destinacije te dati inspiraciju za planiranje vlastite pustolovine.

  • 08.12.2021. 18:00  PUTOPISNA SVAŠTARA: Gruzija (MCIGP)
  • 15.12.2021. 18:00  PUTOPISNA SVAŠTARA: Sjeverna Koreja (MCIGP)

SLOBODNO ČITANJE I OSTALE USLUGE

Svim korisnicima KIČ Prelog stoji na raspolaganju za posudbe, a nude i besplatan wifi, didaktičke igrače te tematske izložbe knjižne građe: slikovnice, knjige za djecu i mlade, beletristiku i publicistika za odrasle. Za korištenje računala i studijske čitaonice potrebna je prethodna najava.

DOGAĐANJA

Nakon godinu dana pauze zbog koronakrize starta jubilarna 10. po redu Polarna liga Prelog, u organizaciji Biciklističkog kluba Prelog. Ovo natjecanje je idealna prilika za održavanje i podizanje kondicije za sljedeću biciklističku ili trkačku sezonu. Trči se uz akumulacijsko jezero HE Dubrava, naizmjenično jedno kolo po asfaltu na nasipu, a drugo po šljunku pored nasipa. Organizator zadržava pravo promjene podloge trčanja prema trenutnim vremenskim prilikama, tj. neprilikama.

START I CILJ: Prelog, kod mostića na nasip akumulacijskog jezera HE Dubrava; preko puta DG Sporta.

DATUMI ODRŽAVANJA: 10 zimskih SUBOTA u prosincu 2021, siječnju i veljači 2022.

01. kolo – 04.12.2021.

02. kolo – 11.12.2021.

03. kolo – 18.12.2021.

04. kolo – 08.01.2022.

05. kolo – 15.01.2022.

06. kolo – 22.01.2022.

07. kolo – 29.01.2022.

08. kolo – 05.02.2022.

09. kolo – 12.02.2022.

10. kolo – 19.02.2022. *

* zadnje revijalno kolo + druženje + proglašenje (ne boduje se)

8.1.2022., SUBOTA, HUMANITARNI MALONOGOMETNI TURNIR „PRILOČKE SKAKAONICE“

Po uzoru na slične turnire u većim gradovima, Grad Prelog i Zajednica sportskih udruga Grada Preloga, u subotu 8. siječnja 2022. godine, organiziraju treći po redu turnir Priločke skakaonice. Turnir će se održati u prostoru Sportsko rekreacijskog centra DG Sport u Prelogu. Na turniru će se ogledati ekipe kafića, ugostiteljskih objekata s područja Grada Preloga. Pravo nastupa imaju svi stanovnici Preloga, bili oni registrirani ili neregistrirani igrači te oni igrači koji su registrirani u klubovima Grada Preloga, kao i djelatnici kafića, obrta, tvrtki, koje sudjeluju na turniru. Svaka ekipa, može prijaviti, maksimalno dva igrača, koja ne ulaze u neku od ovih kategorija. Svaka od ekipa plaćanjem kotizacije od 400 kuna, uključit će se u humanitarnu akciju, a svaki posjetitelj moći će dati svoj dobrovoljni prilog, plaćanjem ulaznice od 10 kuna. Sav prihod uplatit će se pedijatrijskom odjelu Županijske bolnice Čakovec. Pozivamo sve one kafiće, ugostitelje, koji žele sudjelovati, da se prijave na mail: [email protected] ili 099/528-4761

Soboslikar Dražen Novak iz Preloga brani interese međimurskih obrtnika

0

Osim usvajanja rebalansa financijskog plana za tekuću, te plana rada i financijskog plana za 2022. godinu, članovi Skupštine Obrtničke komore Međimurske županije na zadnjoj su sjednici upoznati s aktualnostima vezanima uz Nacrt izmjene Zakona o izmjenama i dopunama Zakona o obrtu kojim je predviđeno ukidanje područnih obrtničkih komora i udruženja obrtnika, te formiranje novih obrtničkih asocijacija. O mogućim izmjenama zakona žustro se raspravlja i na sjednicama Skupštine Hrvatske obrtničke komore u kojoj će od iduće sjednice interese međimurskih obrtnika zastupati Dražen Novak, soboslikar–ličilac iz Preloga. 

Poseban dan za Martinu Bezek: Danas joj je 40. rođendan

0

„Došao je i taj dan, moj ČETRDESETI ROĐENDAN. Hvala mojim kolegicama i kolegama koji su moj dan učinili još ljepšim i sretnijim!” Napisala je nešto iza ponoći na svoj FB profil medicinska sestra Martina Bezek iz Murskog Središća, zaposlena u Zavodu za hitnu medicinu Međimurske županije pa su joj prvi čestitari bili kolege iz smjene.

Ne treba je posebno predstavljati bolesnima koji iza stakla prijemnog odjela nailaze na nasmiješeno i vedro lice dugokose plavuše. Njezin osmijeh, pogled koji liječi, mnogima je susret s Hitnom učinila manje sretnom.

Martina je  zaštitni znak hrvatskih sportašica u trkačkim disciplinama. Istrčala mnoge trkaće staze diljem Hrvatske,  Europe  i svijeta. Bilo  u ljeto, bilo  u zimi Martina svako jutro odlazi na svoju trkačku dionicu  iz Murskog Središća pa do okolnih mjesta.

–Stres na poslu potaknuo me da se krenem baviti nečim ozbiljnije. Počela sam najprije s dva kilometra i već sam se zapuhala, no nisam odustala -rekla nam je jednom prilikom.  

Iza nje je nekoliko stotina utrka i medalja te je teško uopće sva natjecanja i utrke nabrojiti. Do sad je sudjelovala na brojnim maratonima i ultramaratonima te na iznimno teškim triatlonima, sportskim natjecanjima u kojima se kombinira plivanje, trčanje i biciklizam. Posebno je veseli što je nastupila i kao reprezentativka prije tri godine Hrvatske na Svjetskom prvenstvu u Francuskoj gdje je istrčala 172 kilometra te u Austriji gdje broji 194 kilometara.

  I ako zdravstvena djelatnica, nije pristaša tableta, osim u slučajevima kad je to jedini spas. U kućnoj radinosti izrađuje prirodnu kozmetiku. Kada je slobodna,obožava knjige iz psihologije koje joj pomažu prebroditi i bolje razumjeti stresne situacije na poslu na hitnoj, ali i ostati mentalno zdrav na dugim trkaćim stazama.

Živi devizu:– Dok god si uporan u glavi i sve lijepo posložiš, sve možeš ostvariti.

 Osim što je članica Atletskog kluba Međimurje Čakovec i BK Puls Čakovec, završila je i tečaj za maserku i aromaterapeutkinju u Varaždinu. Nije ostala dužna svome Gradu pa je u siječnju 2019. godine s grupom istomišljenika bila osnivačica Trkačkog kluba Rudar, čija je predsjednica bila do prošloga tjedna. Dobila je vrlog nasljednika u osobi Miljenka Palneca.

Danijel, sportaš i humanitarac

0

Morate biti doista dobar poznavatelj sportova da bi prepoznali ljude koji se njime bave. Tako smo na nedavnoj akciji dobrovoljnog darivanja krvi u Murskom Središću našli na darivatelja krvi koji se bavi jednim zahtjevnim i rijetkim sportom za Međimurje. On je Danijel Turek (48) iz Lopatinca s preloškim korijenima. Član je Triatlon kluba Međimurje i bivši državni reprezentativac u dvostrukom Ironmanu. Zahtjevnom sportu-natjecanju  kojem govore podaci o preprekama koje je potrebno savladati; 7.6 kilometara plivanja, 360 kilometara vožnje bicikla i 84.4 kilometara trčanja.

-Momentalno radim na benzinskoj crpki u Murskom Središću i imam popdnevnu smjenu. Čuo sam za akciju u Središću pa sam se odlučio uključiti u krvotok humanosti- rekao je Danijel kojem je ovo bilo 25-to davanje.

Kako dugo ?

-Dok mi godine to dopuste, odnosno dok ću biti zdrav- rekao je.

Ovoga puta o „njegovom“ sportu nismo ništa jer ako bi načeli temu Danijel bi zacijelo zakasnio na posao.

Neprocjenjivo blago Ivice i Danijele Sabo iz Murskog Središća

0

Uhodanom tradicijom u domu supružnika Sabo, Danijele (63) i Ivice (70) u ovo doba godine mogli ste naići na ovu idiličnu fotografiju za koju supružnici kažu, hvala ti Bože na ovom blagoslovu!

Roditelji su troje djece Janje, Jelene i Josipa.

– Djeca su nas usrećila sa sedmero unučadi: Veronikom, Emanuelom, Rafaelom, Rutom, Vilkom, Joakimom i Juditom.
Obitelj nam puno znači, ponosni smo na sve njih i svi su nam velika podrška u našem umirovljeničkom radu i općenito u životu – ponosno će Danica i Ivica.

Autor ovog priloga dobro ih poznaje iz vremena naše mladosti, vremena kada su „prohodali” držeći neprekidno i zaljubljeno za ruke. Za nas su bili oličenje ljubavi… koju zajedno slave sretni i zadovoljni i danas s velikim odmakom vremenom.

VIDEO Uživajte u baletnoj bajci Orašar

0
binary comment

U petak, 10. prosinca, u varaždinskoj Areni održan je baletni spektakl ‘Orašar’, u izvedbi renomirane trupe Ukrainian Classical Balleta.

Dvorana je bila posebno prilagođena predstavi te atmosferi kazališta, dok je fantastičan ples uz nadahnuta, živa i raskošna scenografska i redateljska rješenja, impozantne dekoracije, zapanjujuće kostime i uzbudljive video-projekcije oduševio publiku.

Uživajte u videu…

Paula se u novoj godini želi više družiti s prijateljima i obitelji, a vi?

0

– Donijela sam novogodišnju odluku da se više potrudim oko škole, no u isto vrijeme da se više družim i zabavljam s prijateljima i obitelji. Svake godine donosim novogodišnje odluke kojih se nekad pridržavam, a nekad ih i zanemarim – rekla nam je 17-godišnja Paula Mađarić iz Zasadbrega, a ona je samo jedna od mnogih osoba koje u dolasku nove godine vide priliku da nešto promijene na bolje.

Kad razmislite, Paula je donijela odličnu odluku. Nije prezahtjevna, moguće ju je ostvariti, a svakako će joj donijeti pozitivne životne promjene. Jeste li i vi ove godine donijeli neku novogodišnju odluku?

Paula Mađarić

Među najpopularnijim novogodišnjim odlukama su inače smršaviti, uštedjeti novac, dovesti se u top formu i prestati pušiti. Odluke mogu biti i one tipa: manje se nervirati, više čitati, steći nove prijatelje, više spavati, početi učiti novi strani jezik, promijeniti neku svoju negativnu osobinu itd. Pitanje je samo, kako donijeti najbolju novogodišnju odluku i kako je provesti u djelo?

Naime, istraživanja su pokazala da oko 35 posto ljudi svoju novogodišnju odluku zaboravi već do kraja siječnja, a kroz veljaču odluke propadnu i velikoj većini drugih, te već smišljaju nove odluke kojih će se držati u korizmi. No, kako uspjeti, odnosno biti u onom malom postotku od oko 10 posto onih koji se uspiju držati svoje novogodišnje odluke?

PRVO ISPECI, ONDA…

Analizirajte što biste htjeli promijeniti u svom životu kako biste se osjećali bolje, bili zadovoljniji, smireniji ili zdraviji. Donesite odluku o kojoj ste dobro promislili i kojoj ste spremni posvetiti svoje vrijeme i energiju, jer ćete tek tada imati šanse za njeno ispunjenje.

OSMISLITE DETALJE

Da bi vam novogodišnja odluka uspjela, ona mora biti konkretna. Primjerice, ako ste odlučili smršaviti, napravite plan prehrane i vježbanja. Razrađen put do cilja povećava šanse da uspijete. Oko 40 posto ljudi smatra da im novogodišnje odluke propadnu zbog prenatrpanih dnevnih i privatnih obveza. Stoga si unaprijed isplanirajte vrijeme u koje ćete, primjerice, vježbati, meditirati ili kuhati zdravu hranu, ovisno što vam je odluka. Isplanirano vrijeme je pola puta do uspjeha!

DONOSITE REALNE ODLUKE

Želite donijeti novogodišnju odluku i držati je se? Odlično! Samo, pritom budite realistični. Primjerice, ako svaki dan jedete slatkiše u velikim količinama, nemojte odlučiti da od 1. siječnja nećete okusiti ni mrvicu slatkog. Ako nikad niste trčali, nemojte donijeti odluku da od 1. siječnja trčite svaki dan 5 kilometara.

Takve odluke obično su osuđene na neuspjeh jer zahtijevaju iznenadnu i drastičnu preobrazbu vaših životnih navika, što će vam uzrokovati stres u toj mjeri da vam vaš untarnji glasić na koncu šapne „Odustani, ti to ne možeš“! Zato, krenite s malim ciljevima i postepeno težite k većima, jer, zaista, znate onu uzrečicu – najbrže se stiže polako.

BILJEŽITE NAPREDAK!

Zapišite si u rokovnik, u mobitel ili na kalendar što planirate i kako vam ide. Primjerice, odlučili ste prestati pušiti. Počet ćete smanjivati količinu i učestalost cigareta koju svakodnevno popušite. To zapisujte u tablicu i pratite kako se količina smanjuje, s ciljem da nestane u potpunosti tijekom, na primjer, dva mjeseca. Više od 30 posto novogodišnjih odluka propadne jer vlasnici tih odluka nisu bilježili svoj napredak.

SAMO STRPLJIVO!

Znanstvena je činjenica da je potreban barem 21 dan da bi se uklonila neka negativna navika odnosno uvela pozitivna. Ovisno o tome što želite promijeniti, možda će vam trebati i do 245 dana. Stoga, budite strpljivi i vrlo uporni, jedino tako možete uspjeti!

Ponekad je teško ostati motiviran čak i ako ste donijeli razumnu odluku i kvalitetno ju isplanirali. Pokušajte ne razmišljati o tome kako ste umorni od treninga ili kako vam nedostaju cigarete. Stalno se podsjećajte na pozitivne utjecaje koje će ispunjenje vaše odluke unijeti u vaš život. Fokusiranje na pozitivno pomoći će vam da dođete do cilja!