Prije tjedan dana, daleko od očiju javnosti,30-godišnji Kotoripčan Stjepan Rusak „izveo“ se na kupanje na mjesno kupalište Svete Marije.
-Zimsko kupanje povremeno prakticiram od 2020. godine, pomaže jačanju imuniteta ,uz prethodnu vježbu i privikavanje. Ova vrsta rekreacije nije nista novo u zemljama s hladnijom klimom kao sto su Rusija, Kanada, Ukrajina,.. Temperatura zraka na području Svete Marije je toga dana bila -6 stupnjeva Celzijevih. Temperaturu vode nisam mjerio.
Kako to Stjepane?
-Smatram da hladna voda povoljnije utječe na zdravlje – raspoloženje i psiho – fizičku kondiciju. Shodno tome, posljednje dvije godine i specifičnoj situaciji u kojoj se svi odreda nalazimo – kupao sam se kod izvora rijeke Kamačnik (Gorski kotar), rijeci Gackoj te kod izvora rijeke Une (istočna Lika).
Specifičnost izvora Kamačnika i Une je ta da tamo temperatura vode iznosi 8 stupnjeva Celzijevih – priča Stjepan i nastavlja s „podukom”: – Što se tiče izvora Une, izdržao sam 7 minuta i 50 sekundi u njemu. Rezultat je cjelodnevno osvježenje, a i spoznaja da premalo cijenimo stvari koje su nam date te ih često uzimamo zdravo za gotovo – rekao je.
Osim kupališta u Svetoj Mariji Stjepana se je moglo vidjeti na plaži Sip kod Legrada.
Rezulat takvih kupanja ?
-Rezultat je poznat, cjelodnevno osvježenje. Za sve Međimurce i Podravce poruka: “Čuvajmo naše rijeke!” – završio je Stjepan.
