Sofija Široka je u prvom redu umjetnica te trenerica fleksibilnosti i mobilnosti, a radila je i kao učitelj plesa u kazalištu za mjuzikl. Istražujući mogućnosti tijela i u želji da unaprijedi svoje plesne vještine od 2013. do 2017 godine počinje se baviti akrobatikom i jogom. I tada odlučuje spojiti svoje znanje i vještine iz baleta, joge i akrobatike u trening za razvoj fleksibilnosti.
Primarno je vježbala ashtanga yogu, vinyasu, dharma yogu te isprobala rocket i yin yogu, a osim yoge te treninga mobilnosti, radi i treninge s vlastitom težinom te treninge s vanjskim opterećenjem .
Trenutno završava školovanje za yoga učitelja da bi produbila svoja znanja o filozofiji i praksi same yoge. Pobornik je održivog načina života, veganstva i ekologije, te strastveno živi svoj život. Sve što Sofija ima za podijeliti sa slušateljstvom možete čuti u sljedeća dva nastavka podcasta GYMdeLUX.
Prvi dio možete pronaći OVDJE.
