- Oglas -
- Oglas -
Postoji jedna „skrivena“ snaga u mišićnim stanicama, po nazivu kreatin. Zaboravite sve zastarjele mitove koje ste čuli o kreatinu, jer danas ćemo secirati tu supstancu u detalje i iznijeti samo činjenice koje potvrđuje znanstvena zajednica.
Saznat ćete što je zapravo kreatin, zašto i kako djeluje te da li ga uopće trebamo u našem organizmu, može li biti legalno sredstvo za ostvarenje naših ciljeva u treningu. Kako i koliko koristi ovaj dodatak prehrani te možemo li ga dobiti prirodnim putem iz prehrane.
Detaljnije u novoj emisiji.
- Oglas -