Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije u suradnji s Povjerenstvom za suzbijanje zlouporabe droga Međimurske županije, školskim preventivnim programima, Županijskom ligom protiv raka Čakovec i Osnovnom školom Sveti Martin na Muri uz podršku Općine Sveti Martin na Muri, Turističke zajednice općine Sveti Martin na Muri i Crvenog križa Čakovec obilježio je 29.5.2025. godine Svjetski dan nepušenja u Svetom Martinu na Muri na Eko-turističkoj poučnoj stazi pod motom „Tam pri našoj staroj Muri, mesto za cigaretom, za loptom se juri“.
Svjetski dan nepušenja i ove je godine u našoj županiji obilježen kao završnica programa univerzalne prevencije „Trening životnih vještina“ koji se već devetu godinu provodi u svim osnovnim školama za učenike 4., 5., 6. i 7. razreda.
Brojni učenici 6. i 7. razreda osnovnih škola i njihovi voditelji, kao i članovi Županijske lige protiv raka Čakovec okupili su se na početku poučne staze kod Skelarske kuće, a sve okupljene pozdravili su županijska koordinatorica školskih preventivnih programa i koordinatorica provedbe Treninga životnih vještina Andreja Zadravec Baranašić, dipl. soc. ped., ravnateljica Osnovne škole Sveti Martin na Muri Petra Novinščak, načelnik Općine Martin Srša te u ime Međimurske županije pročelnica Upravnog odjela za zdravstvo i socijalnu skrb dr. sc. Sonja Tošić Grlač.
Prigodnim programom predstavili su se pjevački zbor Osnovne škole Sveti Martin na Muri pod vodstvom profesorice Antonije Jurinec i učenik Mateo Kocen koji su sve sudionike ohrabrili i motivirali za pješačenje. Nakon ugodnog pješačenja uz pratnju predstavnika Policijske postaje Mursko Središće i podršku volonterke Crvenog križa Čakovec, uslijedilo je druženje sudionika kod Mlinarske kuće uz aktivnosti na nekoliko punktova: razgledavanje izložbe „Jen den v živleju mlinara Franca Žalara“, razgledavanje izložbe učeničkih plakata s predstavljanjem starih igara našeg zavičaja te demonstracija nekih starih dječjih igara za koje su učenike animirali Simona Borko, dipl. soc. ped., Berta Bacinger Klobučarić, prof. psih. i Nikola Barat, bacc. med. techn..
Susret je protekao u opuštenom i vedrom raspoloženju. Prepuni dojmova, umorni, ali dobro raspoloženi, svi su se sudionici vratili na polazište.
Nadamo se da smo boravkom u prirodi i predstavljanjem prirodnih ljepota našeg zavičaja i ne/zaboravljenih starih dječjih igara, potaknuli učenike, kao i ostale sudionike na zdrave životne stilove i odabire, te na taj način preventivno djelovali u cilju sprječavanja pušenja među školskom djecom i mladima.
Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije zahvaljuje svim sudionicima i organizatorima na doprinosu u održavanju ovog događaja.
U nastavku je više informacija o Svjetskom danu nepušenja:
Od 1987. godine na inicijativu Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) svake se godine 31.5. obilježava Svjetski dan nepušenja s ciljem podizanja svijesti cjelokupne javnosti o štetnom djelovanju duhanskih i nikotinskih proizvoda na zdravlje pojedinca, okoliša i cijele zajednice. Ovogodišnja kampanja pod motom „Razotkrivanje laži – zaštita života“ ima za cilj razotkriti marketinške trikove, taktike i strategije kojima duhanska i nikotinska industrija svoje proizvode čini privlačnijima, posebno mladima. Nikotin i duhanski proizvodi stvaraju snažnu ovisnost te imaju i brojne druge štetne učinke, unatoč tome što atraktivni okusi i glamurozna pakiranja stvaraju lažni osjećaj sigurnosti i pobuđuju poželjnost.
Pušenje – jedan od najvažnijih javnozdravstvenih problema današnjice, ujedno je i jedan od najvažnijih čimbenika rizika za razvoj kardiovaskularnih, malignih i drugih kroničnih nezaraznih bolesti koje su vodeći uzrok obolijevanja i smrtnosti. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije svake godine od posljedica pušenja u svijetu umire preko 7,2 milijuna ljudi. Opasna je i izloženost pasivnom pušenju zbog kojeg godišnje umire preko 1,2 milijuna ljudi. Europska regija WHO-a ima visoku zastupljenost pušenja duhana među odraslima (28%), te jednu od najviših stopa prevalencije pušenja među ženama (19%).
Pušenje se smatra glavnim izbježivim čimbenikom rizika za nastanak brojnih bolesti koje su uzrok prijevremenog umiranja 10% svjetskog stanovništva. Može uzrokovati:
– nekontrolirani rast stanica i njihovo bujanje, te se povezuje s nastankom brojnih malignih tumora (rak usta, ždrijela, grkljana, bronha, pluća, mokraćnog mjehura, bubrega, dojke, vrata maternice).
– sužavanje krvnih žila i povećanje krvnog tlaka što pridonosi nastanku bolesti srca i krvnih žila (srčani infarkt, moždani udar, Buergerova bolest).
– zbog pojačanog stvaranja sluzi u dišnim organima pušača i sužavanja malih dišnih putova uzrokuje nastanak kroničnog bronhitisa, emfizema i kronične opstruktivne bolesti pluća.
– češća oštećenja sluznice usne šupljine, kronična upala želučane sluznice, čir na želucu i dvanaesniku, a ugroženo je i reproduktivno zdravlje pušača: poremećaj menstrualnog ciklusa, te negativan utjecaj na potenciju i plodnost.
Posebno je štetno pušenje u trudnoći, a štetni učinci pušenja očituju se i na koštanom sustavu te na koži koja bude naborana, suha, sa znakovima prijevremenog starenja. Iako mnogi pušači misle da ih pušenje smiruje, učinak cigarete je upravo suprotan. Pojačava se nervoza, razdražljivost, drhtanje, nesanica, a smanjuje se sposobnost koncentracije i pamćenja.
Procjenjuje se da je posljednjih godina broj pušača u padu, ali još uvijek preko 1,3 milijarda ljudi u svijetu koristi duhanske proizvode, a duhanska i nikotinska industrija rade na prilagođavanju svojih strategija kako bi plasirali nove proizvode koje „oblače“ u atraktivne dizajne, arome i pojačivače okusa te im nerijetko daju izgled koji podsjeća na igračke ili slatkiše kako bi postali još privlačniji, posebno djeci i mladima. U većini europskih zemalja nedostatni su zakonski okviri koji štite djecu i mlade od korištenja nikotinskih proizvoda te korištenje nikotinskih proizvoda poput elektroničkih cigareta i nikotinskih vrećica raste među mladima. Procjenjuje se da je 2022. godine 12,5% adolescenata u europskoj regiji koristilo elektroničke cigarete, te „samo“ 2% odraslih kojima su ti proizvodi u svrhu odvikavanja od pušenja primarno bili namijenjeni. U nekim zemljama, korištenje elektroničkih cigareta među školskom djecom bilo je 2-3 puta učestalije od pušenja cigareta, a korištenje tih proizvoda također donosi brojne zdravstvene rizike:
– Razvoj ovisnosti o nikotinu brži je ako mu je osoba izložena u ranijoj životnoj dobi.
– Nikotin oštećuje mozak u razvoju, posebno dijelove koji su odgovorni za učenje, pamćenje, koncentraciju i pažnju te kontrolu raspoloženja i emocija.
– U e- cigaretama se mogu isporučivati i ilegalne droge, najčešće je to marihuana.
– Osobe koje u mladosti koriste e-cigarete imaju veće šanse postati pušači cigareta.
Iako su posljedice pušenja najizraženije u srednjoj i starijoj životnoj dobi, navika pušenja najčešće se razvija u adolescentnoj dobi. Stoga je važno djecu i mlade što ranije aktivno uključivati u preventivne programe koji ih osnažuju za pravilne životne izbore. Kampanje koje se započinju povodom Svjetskog dana nepušenja snažan su doprinos edukaciji javnosti o važnosti poticanja zajednice na promjene potrebne za život u zdravijem, nepušačkom okruženju.
