Povodom Dana žena, u subotu, 15. ožujka 2025. godine, u Etno kući u parku Šuderica u Goričanu održano je druženje i edukativno predavanje o rekreaciji, pravilnoj prehrani i zdravlju. Ovaj događaj, posvećen unapređenju zdravlja i kvalitete života, organizirali su Udruga sportske rekreacije „Sport za sve“ Goričan i Klub nordijskog hodanja i sportske rekreacije „Mura“.
Prisutne je srdačno pozdravio predsjednik udruge Zvonimir Lepoglavec, koji je sudionike upoznao s radom udruge, nadolazećim izletima te edukacijama o nordijskom hodanju. Također se osvrnuo na organizaciju 4. „Festivala nordijskog hodanja i pješačenja Goričan“, koji je okupio čak 500 sudionika.
– Pred nama je organizacija Festivala u Konavlima te prvog Festivala Baranje u Osijeku. Također, planiramo putovanje na Festival u Pulu, gdje ćemo povesti sve zainteresirane članove Međimurskog saveza sportske rekreacije ‘Sport za sve’ – rekao je Lepoglavec.
Nakon uvodnog dijela, uslijedilo je vaganje svih gostiju, nakon čega je fitness trenerica i savjetnica za prehranu Lana Križarić održala zanimljivo predavanje o zdravoj prehrani. Govorila je o načinima skidanja suvišnih kilograma, poboljšanju zdravlja i podizanju razine energije. Svaki sudionik imao je priliku dobiti individualne rezultate i stručne preporuke.
– Cilj je kroz stručno vođenje pomoći ljudima da uspostave ravnotežu u prehrani i steknu zdrave životne navike koje će poboljšati njihovu kvalitetu života. Sukladno pojedinačnim pokazateljima, za svaku osobu se izrađuje preporuka i plan prehrane – naglasila je Lana Križarić.
Ovaj događaj potvrdio je važnost edukacije o zdravlju i rekreaciji te pružio sudionicima korisne savjete i motivaciju za poboljšanje svog načina života.
