U povodu obilježavanja Međunarodnog dana tjelesne aktivnosti, koji se pod okriljem Svjetske zdravstvene organizacije obilježava 10. svibnja od 2003. godine, u petak 9. svibnja 2025. godine s početkom u 10 h, održat će se u Prelogu akcija „Hodanjem do zdravlja“. Okupljanje sudionika je uz terasu Caffe bara Marina Prelog od 9,30-10 sati na info pultu programa „Živjeti zdravo“, a hodanje će biti organizirano za sve sudionike po uređenoj stazi „Živjeti zdravo“ u sklopu Sportsko-rekreacijske zone Marina Prelog te uz derivacioni kanal HE Dubrava, a započeti će u 10 sati. Pješačenje će trajati oko 45 minuta do sat vremena.
Nakon pješačenja, u Fitness parku Marine Prelog za sve sudionike akcije biti će organizirane sportsko-rekreativne aktivnosti koje će voditi dr.sc. Slaven Krtalić, magistar kineziologije iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Organizatori akcije „Hodanjem do zdravlja“ su Hrvatski zavod za javno zdravstvo i Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije, Grad Prelog i Turistička zajednica Grada Preloga te Udruga umirovljenika Prelog. Osnovni cilj akcije je podizanje svijesti javnosti o važnosti i koristima redovite tjelesne aktivnosti za očuvanje i unaprjeđenje zdravlja. Akcija „Hodanjem do zdravlja“ provodi se u sklopu Nacionalnog programa „Živjeti zdravo“.
Hodanje je jeftina i široko pristupačna tjelesna aktivnost. Rijetko je povezana s ozljedama i mogu je prakticirati ljudi svih dobnih skupina, uključujući i one koji se nikada nisu bavili nekom tjelesnom aktivnošću. Hodanje je jednostavno i ne zahtijeva posebne sposobnosti ni vještine. Jedino što si doista moramo priuštiti za hodanje je vrijeme. Nema prepreka, a ne bi trebalo biti ni razloga da se u svakodnevni život ne uključi više hodanja u prirodi i na svježem zraku, tim više što na taj način možemo kvalitetno provesti svoje slobodno vrijeme, a ujedno unaprjeđujemo zdravlje te možemo smanji rizik od razvoja brojnih kroničnih bolesti i stanja.
