Liječnik mi je preporučio da svaki dan propješačim 5 kilometara i sad se puno bolje osjećam!

Autor: Foto/Video:
- Advertisement -

Gospodina Slavka Lackovića (70) iz Križovca zatekli smo na njegovom  svakodnevnom zadatku. Upravo je završavao dnevnu turu hodanja dugu 5 kilometara.

-Svakog dana prođem tih pet kilometara i osjećam se dobro. Ponekad me prati i supruga Jadranka. Prakticiramo nordijsko hodanje sa štapovima, jer se troši više energije, a istovremeno mi se čini da puno laganije hodam. Cijeli život sam bio vozač, sjedio za volanom, pa mi je sada, kad sam u mirovini, liječnik preporučio da svakodnevno pređem određeni broj kilometara. To je jako zdravo, pa preporučam i drugima da tako čine – kazao nam je Slavko Lacković i dodao da se puno bolje osjeća i ima kondiciju za brojne poslove oko kuće.

- Oglas -

Podijeli:

Najnovije

Pročitajte još