Gimnazijalci u pravim rukama uče kako se nositi s tremom i nesigurnošću

Autor: Foto/Video:
- Advertisement -

Profesorice Gabrijela Brljak i Aleksandra Pleh, voditeljice Centra izvrsnosti za umjetničko područje i voditeljice za dramsko-scensko stvaralaštvo u čakovečkoj Gimnaziji, su došle do saznanja kako mnogi mladi imaju tremu javnog nastupa. Da bi im u tome pomogle, ublažile nelagode, organizirale su radionicu “Glumom do samopouzdanja” voditeljice Nike Levak, diplomirane glumice, radijske voditeljice i trenerice javnoga nastupa.


Nika, bivša gimnazijalka s radošću se odzvala njihovom pozivu pa je tako polaznicima pokazala brojne trikove kako osvijestiti tremu prilikom javnoga nastupa te kako se s njome nositi, kako se riješiti nelagode i kako “prevariti vlastito tijelo”. Naučili su također da javni nastup nije samo nastup na pozornici, “javno nastupamo” svakodnevno te je potpuno prirodno osjećati tremu i izloženost kada moramo reći nešto o sebi ili se nađemo u novoj životnoj situaciji. Važna je to tema za sve glumce i one koji se tako osjećaju, ali i za sve kojima je potrebna podrška kako bi stekli samopouzdanje. Radionica je ostvarena u suradnji s Centrom za kulturu Čakovec te je održana u prostoru Male scene Vinko Lisjak.


Gimnazijalci su bili u „rukama“ prave i iskusne učiteljice i ako joj je tek 28 godina. Autor ovog priloga je Nikin čakovečki susjed pa dolaze do povremenih komunikacija. Pamtim jednu takvu kada mi je prije nekog vremena rekla kako joj je nakon posla radijske voditeljice novi izazov bio postati trenericom komunikacije i javnog nastupa i da želi pomoći ljudima u borbi s tremom i svakodnevnim strahovima koji ih priječe da postanu najbolja verzija sebe.
Zbog čega? Često sam u životu radila stvari “sad i odmah”, ali ne zato što sam nemarna ili neodgovorna nego mi je srce tog trenutka reklo da je dosta. Puno volim i dajem, ali kad izgubim povjerenje u ljubav, nema smisla nastavljati dalje. Kad posao radite samo i jedino iz ljubavi, morate kalkulirati između biti čovjek i prepustiti se onima koji vas uvjeravaju da to nije dobro. Nisam onaj koji mora suditi tko je u pravu, a tko u krivu, ali imam tu moć da kažem: NE! Ovo nije ono što ja želim i zaslužujem – njezin je stav kojem dodaje: – Moja je odluka donijeta nakon sitnih unutarnjih borbi koje su narasle u dubinsko propitivanje: Je li moguće? Zašto? Do kad? Danas mogu biti mirna jer sam bila posvećena onome što radim s mnogo poštovanja prema svojim slušateljima i ljudima s kojima sam radila. Mnogi su to prepoznali, to tek sad vidim i osjećam.

- Oglas -

Podijeli:

Najnovije

Pročitajte još