MLADI I OSEBUJNI

Arijana Vinko Novak: Joga me spasila od anksioznosti i depresije

Autor: medjimurski.hr Foto/Video: medjimurski.hr
- Advertisement -

Mlada umjetnica, tattoo majstorica i učiteljica joge Arijana Vinko Novak (27) iz Peklenice, svoj je život odlučila preokrenuti iz korijena. Nakon više od tri godine rada u vlastitom tattoo salonu u Murskom Središću, preselila se u Čakovec i otvorila svoj studio gdje se uz tetoviranje bavi i radionicama joge.

Željela sam veći prostor i posvetiti se, između ostalog, jogi. Nakon više od 8 godina samostalnog vježbanja joge postala sam u konačnici certificirani učitelj, a u tu se priču uključio i moj partner Ivan Judaš koji je svirač handpana. Spojili smo dva svijeta i naše vizije koje su sada dio našeg prostora, istaknula je Arijana.

Sve je počelo od malih nogu kada je Arijana shvatila da ne želi biti dio sistema, već krenuti vlastitim putem. Umjetnica sam bila odmalena. To je bio moj poziv, a u tattoo-u sam vidjela priliku da radim nešto što volim i budem ekonomski samoodrživa. Tetovirati sam naučila sama. Imala sam talent koji je bilo potrebno izvježbati, a moji su prvi „klijenti“ bili moji bliski ljudi gdje sam učila kako raditi s kožom. Ipak, to nije zadovoljilo moje ambicije i željela sam više. Znala sam da u sebi nosim nešto više od toga što mogu podijeliti s drugima i pokrenula sam studio joge.

Dugi niz godina, borila se s depresijom i anksioznošću, a upravo je joga kojoj danas podučava svoje klijente, bila ona koja ju je spasila. Joga me na neki način spasila i podigla iz ponora. Bila sam u depresiji na koju su se nastavile anksiozne epizode i joga se ovdje pojavila kao stijena koja me štiti i svakim danom sve više jača. Joga je način života, no nije za svakoga! To doživite kao poziv i ostanete u tome jer je ono vezan uz našu duhovnost. Ne možeš uvijek promijeniti okolnosti koje te okružuju i utjecati na poslovnu, ljubavnu ili obiteljsku situaciju, ali možeš na svoj odnos prema tome. Tu uskače joga koja te usmjerava kako da se nosiš s time, a održiš pritom stabilnost i smirenost. Snaga dolazi iz nas, a moja je misija kao učitelja podučiti druge da je pronađu. Sada moje epizode anksioznosti, i kada se pojave, traju 5-10 minuta, a nekada bi trajale danima.

Arijana nam pojašnjava da kroz radionice sa svojim klijentima vježba tehnike joge, no i da to nema puno benefita ako pojedinac sam u sebi ne otkrije neki svoj svijet kroz koji ga ona može odvesti i usmjeriti prema novim dimenzijama samootkrivanja. Krećemo od jednostavnijih položaja prema onima složenijima. Cilj je joge postići ultimativni mir. To je nešto čemu ja stremim još dan danas. Joga je u punom smislu riječi iscjeliteljica. Možda ne za svakoga, ali je za mene i tako ju s punim pravom nazivam, ističe.

Njezin studio ispunjen je predmetima i slikama kojih je Arijana autorica, a brojne je predmete skupila tijekom svog osobnog duhovnog putovanja. Danas oni krase ambijent njezina osebujnog studija. Prostor je personaliziran, a tu su i predmeti njenog partnera koji održava radionice sviranja.

Ovaj osebujni par odlučio je svoju ljubav i znanje podijeliti s drugim ljudima i pomoći im na njihovom putu samootkrivanja. 

- Oglas -

Podijeli:

Najnovije

Pročitajte još